Что я предлагаю.

Психологическое консультирование и психотерапия для отдельных людей, пар и семей — в доверительной обстановке.

Индивидуальная терапия

Для взрослых

Поддержка при истощении, тревоге, депрессивных фазах, жизненных переменах или желании лучше понять себя. Работаем в Вашем темпе и с тем, что сейчас важнее всего.

Парная терапия

Для двоих

Пространство для закреплённых моделей общения, утраты доверия, разных жизненных планов или вопроса о том, как быть дальше. Я остаюсь в равной связи с Вами обоими.

Семейная терапия

Для всей семьи

При конфликтах поколений, в лоскутных семьях, после расставаний или при тревоге за ребёнка. Мы укрепляем понимание и смягчаем жёсткие паттерны. Я сопровождаю семьи в любых формах — традиционные, избранные, с одним родителем, квир, лоскутные или многопоколенные.

Коучинг здоровья

Профилактика и баланс

Когда стресс становится постоянной нагрузкой или Вы лишь «функционируете». Я помогаю Вам серьёзно относиться к предупреждающим сигналам, уважать границы и развивать устойчивые стратегии для Вашего благополучия — профилактически, с опорой на повседневность и во взаимодействии тела, психики и окружения.

Языки

Терапия на русском, немецком и английском.

Мы работаем на том языке, на котором Вам проще выразить важное. В эмоциональных темах выбор языка имеет особое значение. Встречаемся лично, онлайн или в формате Walk and Talk.

Я работаю с Вами на немецком, английском или русском — выбирайте тот язык, на котором Вам легче всего выразить себя.

Alina Lehmpfuhl

Подойдёт ли это Вам?

Короткий первый разговор помогает это понять — без давления и обязательств.

Записаться на приём