Häufige Fragen.

Da ich eine Privatpraxis führe, entfallen die langen Wartezeiten, die oft bei Kassensitzen üblich sind. In der Regel können wir innerhalb von ein bis zwei Wochen ein erstes Gespräch vereinbaren.

Meist telefonieren wir kurz vorab, um erste Fragen zu klären. Das eigentliche Erstgespräch dauert 30 Minuten. Hier haben Sie Raum, mir in Ruhe Ihr Anliegen zu schildern. Wir schauen gemeinsam, ob die „Chemie" stimmt und wie ich Sie am besten unterstützen kann. Danach entscheiden Sie ganz entspannt, ob Sie den Weg mit mir weitergehen möchten.

Ich biete Beratung und Therapie auf Deutsch, Englisch und Russisch an. Wählen Sie einfach die Sprache, in der Sie Ihre Gefühle am besten ausdrücken können – ein Wechsel zwischendurch ist natürlich jederzeit möglich.

Das ist so individuell wie Sie selbst. Manchmal reichen wenige Impulse für eine neue Klarheit, manchmal ist eine Begleitung über Monate sinnvoll. Wir schauen regelmäßig gemeinsam, wo Sie stehen. Es gibt bei mir keine Vertragsbindung – Sie entscheiden über die Dauer.

Ja, sehr gerne über eine gesicherte Videoverbindung. Das ist flexibel und spart Fahrtwege. Bei Paaren und Familien empfehle ich – wenn möglich – das persönliche Treffen vor Ort, da die Dynamik im Raum dort oft unmittelbarer spürbar ist.

Während die klassische Verhaltenstherapie vor allem Ihr Denken und Verhalten in den Blick nimmt, schauen wir systemisch auf Sie im Zusammenhang mit Ihrem Umfeld — Familie, Partnerschaft, Beruf, Freundeskreis. Viele Themen, die sich wie ein rein persönliches Problem anfühlen, entstehen oder erhalten sich durch wiederkehrende Muster im Miteinander: Wer reagiert wie auf wen? Welche Rollen sind unausgesprochen verteilt? Was möchte das Symptom vielleicht ausdrücken, das sonst nicht gesagt werden kann? Wir machen diese Zusammenhänge sichtbar und nutzen gezielt die Ressourcen, die Sie und Ihr System bereits mitbringen. So entstehen neue Perspektiven und konkrete, alltagstaugliche Schritte — statt einer Technik, die von außen aufgesetzt wird.

Viele private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen erstatten die Kosten ganz oder anteilig. Bei Fragen zur Kostenübernahme stehe ich Ihnen — ob privat oder gesetzlich versichert — gerne beratend zur Seite.

Ihre Privatsphäre ist absolut geschützt: Es erfolgt kein Eintrag in Ihre offizielle Krankenakte (wichtig für Verbeamtungen oder Versicherungswechsel). Zudem gibt es keine Antragsbürokratie und keine vorgeschriebenen Wartefristen.

Ein Termin ist exklusiv für Sie reserviert. Falls etwas dazwischenkommt, können Sie bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei absagen. Bei kürzeren Absagen oder Nichterscheinen stelle ich das Honorar in Rechnung, da ich die Zeit so kurzfristig meist nicht neu vergeben kann.

Absolut. Alles, was wir besprechen, bleibt unter uns. Das ist das Fundament unserer vertrauensvollen Zusammenarbeit. Das gilt auch für Gespräche mit Paaren und Familien: Informationen werden nicht ohne explizite Zustimmung an andere Beteiligte weitergegeben.

Als Psychologin habe ich ein wissenschaftliches Studium (Master/Diplom) absolviert. Die Bezeichnung Psychotherapeut:in erfordert zusätzlich eine mehrjährige, staatlich anerkannte Fachausbildung. Ich kombiniere fundiertes psychologisches Wissen mit meiner systemischen Expertise, um Sie ganzheitlich zu begleiten.

Ich habe sowohl Psychologie als auch Pädagogik mit Diplom abgeschlossen — zwei Fächer, die mich von Anfang an gemeinsam interessiert haben: das Individuum und sein Umfeld. Die Psychologie hat mir das Fundament gegeben, um zu verstehen, wie Menschen denken, fühlen und reagieren. Die Pädagogik hat den Blick geweitet — auf Systeme, auf soziale Wirklichkeiten, auf Menschen in ihren Lebenszusammenhängen. Die systemische Therapeutenausbildung hat beides zusammengeführt und gibt mir einen Rahmen, in dem beide Perspektiven nicht nebeneinander stehen, sondern ineinandergreifen. In über 20 Jahren Berufserfahrung habe ich daraus eine Haltung entwickelt, die ich täglich in meine Arbeit einbringe.

Auch meine eigene Lebensrealität ist nicht geradlinig. Ich lebe in einer Patchwork-Familie mit Kindern unterschiedlichen Alters und habe selbst Trennung und Neuorientierung erlebt. Mein Sohn wächst in engem Kontakt zu beiden Elternteilen auf — in einer Form von Familie, die vielleicht anders aussieht als klassische Vorstellungen, aber für uns stimmig ist.